Estos 5 problemas pueden ser causantes de depresión durante el embarazo

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Algunas mujeres sufren depresión al se embarazarse o después de este. Sin embargo, muchas de ellas se dan cuenta de que su depresión empeora durante el embarazo, así lo advierte la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA).

Aún se desconoce la causa exacta de la depresión durante o después del embarazo, pero de acuerdo con la agencia, estas podrían ser algunas causas probables:
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Estrés y problemas de sueño.
Hormonas: después de que una mujer tiene un bebé, sus niveles hormonales disminuyen rápidamente.
Tener un diagnóstico clínico de depresión antes de quedar embarazada.
Falta de apoyo de familiares y amigos.
Edad temprana: cuanto más joven sea la madre cuando tenga a su bebé, hay más probabilidades de que desarrolle depresión.

Estas son algunas recomendaciones para abordar la depresión durante el embarazo:

Las mujeres embarazadas deben hablar con su proveedor de atención médica sobre los riesgos de tomar antidepresivos durante la gestación y después del nacimiento del bebé.
La depresión puede dificultar que una mujer se cuide a sí misma y a su bebé. Es importante que hables con tu médico sobre cómo te sientes. Además, trata de obtener ayuda de tu familia, amigos o un grupo de apoyo.
Pídele a un pariente que vigile a tu bebé durante algunas horas (para poder darte un respiro y tiempo para ti).
Únete a un grupo para nuevas madres.
Pídele a un(a) amigo(a) o familiar que te ayuden con los quehaceres del hogar y a preparar la comida para tu familia.

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